Barrierearm:
Sowie auch in anderen Räumlichkeiten ist ausreichend Beleuchtung im Badezimmer wichtig. Eine gute Ausleuchtung des Raumes kann nicht nur Stürze und Stöße vermeiden, sondern auch eine übermäßige Beanspruchung der Augen reduzieren. Viel Licht erleichtert das Sehen und ist entscheidend für Ihre Gesundheit und Ihr persönliches Wohlbefinden.
| Ursachen | Gefährdungen für pflegende Angehörige | Maßnahmen |
|---|---|---|
Schlechte Beleuchtung | Sich Stoßen Stolpern Stürzen | Ausreichende Beleuchtung von mindestens 300 lx Lichtschalter an leicht erreichbaren Stellen installieren und bei Dunkelheit erkennbar machen Orientierungsleuchte empfehlenswert |
Barrierearm:
Um das Risiko für Stürze und Stolpern in der Nacht zu verringern, ist eine angepasste Nachtbeleuchtung mit Bewegungsmelder (Achtung: Einsatz bei Haustieren wie Hund und Katze schwierig) für den Weg ins Bad und im Bad selbst hilfreich. Zu helles Licht signalisiert dem Körper jedoch, dass es bereits Tag ist und kann nach dem Toilettengang das Weiterschlafen erschweren. Praktisch sind bewegungs- und dämmerungssensible Nachtlichter, die im Schlafzimmer, im Flur und im Bad beim nächtlichen Toilettengang genügend passendes Licht zur Verfügung stellen.
| Ursachen | Gefährdungen für pflegende Angehörige | Maßnahmen |
|---|---|---|
Zu dunkel im Bad/ auf der Toilette Zu helles Licht | Stolpern Stürzen Schlafmangel (zu helles Licht kann das Wiedereinschlafen verhindern) Unkonzentriertheit Unfälle | Spezielle Nachtlichter anbringen, Bewegungsmelder |